Concentration
Rester concentré sans se couper du monde
La concentration ne se décrète pas, elle se protège. Pas besoin de tout verrouiller : il suffit d’un rappel au bon moment.
Le constat
- Une notification, un coup d’œil, et le fil de pensée est rompu.
- Reprendre sa concentration après une interruption prend de longues minutes.
- Les modes « focus » stricts sont souvent désactivés à la première gêne.
Comment pourquoi.app aide
- Au moment où tu ouvres une app, pourquoi.app te demande ton intention, sans rien bloquer.
- Tu choisis consciemment : pause utile ou vraie distraction ?
- Tes repères t’aident à protéger tes plages de concentration.
Et si tu essayais ?
La question à l’ouverture de pourquoi.app est gratuite, et rien n’est bloqué. Une seconde de recul suffit parfois à changer la journée.
Autres cas d’usage
Lire aussi sur le blog
Guide
pourquoi.app sur iPhone : le guide de configuration complet
Configurer l'automatisation Raccourcis de pourquoi.app sur iPhone étape par étape, captures à l'appui, avec les erreurs qui empêchent la question d'apparaître.